療養記 ベンゾ離脱 食べ過ぎは良くない あえて小食を志向する 2018.04.14 AT 栄養療法に注目し牡蠣など魚介類、肉類、大豆タンパクなどすい儒悪した体に良いとされる食品を大量に食べる 日々が続いています。 最近では牡蠣の「亜鉛」に注目し、筋肉や皮膚、粘膜、味覚障害など亜鉛不足と同じ症状が…